为帮助学生有效疏导负面情绪、合理释放心理压力，2025年12月5日，由学校心理健康教育中心指导、心理健康协会承办的“携手共乒，从心出发”心理健康主题活动在洞山校区小操场顺利开展，共60余名学生参与。
本次活动设置了“平稳运‘心’球”、“压力释放折返跑”两项团队协作游戏，学生通过纸槽接力传递乒乓球，在专注传递、沟通协调与互相信任中，亲身体验情绪管理与压力调节的方法。活动过程中，学生全心投入，在游戏中不仅锻炼了专注力与团队默契，也学会了在互动中彼此支持、共同成长。两项活动生动融合了趣味互动与心理调适，，有效提升了团队凝聚力与积极心态，生动体现了“身心合一”的健康理念。
此次活动通过轻松活泼的体育互动形式，为学生提供了缓解压力、调节情绪的有效途径，生动体现了“身心合一”的健康理念，进一步营造了关注心理健康、积极面对成长的校园氛围。(撰稿：陈梦圆 审核：陆璐 摄影：余初孺 发布：陈梦圆)
